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Cours de Fitness
Transpirez, dépassez-vous et rechargez votre énergie. Des cours dynamiques accessibles à tous les niveaux.

Step
Chorégraphies cardio rythmées sur step pour brûler et tonifier.
Zumba
Danse fitness festive aux rythmes latinos et urbains.
CAF
Cuisses, Abdos, Fessiers — renforcement ciblé du bas du corps.
Abdo Stretch
Gainage profond suivi d'étirements pour relâcher les tensions.

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